Objectif de l'exercice :
offensivement : créer des espaces pour la transmission de balle
defensivement : Réduire les espaces pour éviter la passe dans le dos.

explications :
Autour du rond central est tracé avec des plots un cercle de 50m de diamètre en partant du centre du rond central.
6 attaquants plus 1 au centre du second cercle contre 3 défenseurs. Les attaquants font circuler en passes latérales très rapidement le ballon afin de trouver un angle de passe pour leur partenaire . Les défenseurs doivent solidairement et rapidement glisser en fonction de la position du ballon afin d'éviter d'ouvrir un espace à la passe. La passe doit se faire uniquement à raz de terre.

Aspects Physiques :  Aérobie

Aspects Tactique :  Complet

Aspects Technique :  La passe, l'interception, le contrôle